Здоровый образ жизни

Кандида: натуральные средства борьбы с инфекцией

Рубрика: Здоровый образ жизни

Кандида — это дрожжевой грибок, который встречается у многих людей на слизистых оболочках. Пока гриб не распространяется чрезмерно, он не представляет угрозы для нашего здоровья. Однако, если речь идет о кандидозной инфекции, которая может проявляться как вагинальный грибок, кишечный грибок или грибковое заболевание полости рта и горла, она может иметь очень неприятные, а иногда даже опасные последствия для нашего организма. Держите себя в форме, естественным образом предотвращая кандидозную инфекцию. Что для этого нужно? Читайте в нашей статье.

Кандидозная инфекция

Кандида альбиканс (лат. Candida albicans) — определенный вид гриба кандида (лат. Candida) — является наиболее распространенной причиной так называемого кандидоза.

Кандида — это дрожжевые грибы, которые могут оседать на наших слизистых оболочках в области половых органов, во рту, в горле или в кишечнике. Зачастую кандида уже может быть в нашем теле, но мы не замечаем этого до тех пор, пока грибок не распространится слишком сильно. Кандида может нести также и полезную функцию — в случае отравления тяжелыми металлами. По-видимому, гриб может смягчать негативные последствия загрязнения ими организма, связывая их. Поэтому, по словам некоторых ученых, до лечения от кандидоза необходимо очистить организм от токсичных тяжелых металлов.

Симптомы кандидозной инфекции

Если кандида распространяется, это может привести к неприятным симптомам на разных участках тела — в зависимости от того, где вспыхивает инфекция.

Кандидозная инфекция может проявляться в виде вагинального грибка, в виде неприятного поражения грибком ротовой полости и горла, либо в качестве опасного кишечного грибка.

Как следует из названия Candida albicans (латинское albicans означает — беловатые), при кандидозной инфекции, наряду с покраснением, на пораженных участках образуется блестящее белое покрытие.

Грибок ногтей или стопы, однако, вызван другими видами грибка, потому что кандидозная инфекция характеризуется тем, что она встречается на влажных и теплых частях тела — главным образом на слизистых оболочках.

Симптомы кандидозной инфекции не только неприятны, но также могут иметь серьезные последствия для здоровья. Поэтому ей нельзя давать возможность распространяться и наносить вред нашему здоровью.

В частности, при обнаружении кандидозной инфекции следует уделять больше внимания кишечнику. При большинстве грибковых инфекций происходит так, что кишечник также поражен — особенно если инфекция повторяется.

Последствия кандидозной инфекции

Часто кандидозная инфекция остается незамеченной — особенно, если кандида распространяется в кишечнике. Тем не менее, вы можете легко сделать тест на грибок кандида в домашних условиях с помощью стакана воды (читайте ниже).

Последствия кандидозной инфекции могут быть самыми разными: от вздутия живота, поноса и изжоги, до усталости, головной боли, повреждения почек или синусита. Эти симптомы часто не связаны с грибковым заболеванием.

Последствия кандидозной инфекции настолько разнообразны, потому что при существующей грибковой инфекции вся наша иммунная система постоянно ослаблена.

Большая часть нашей иммунной системы локализована в кишечнике, и когда кишечник заражен кандидой, это довольно сильно ослабляет иммунную систему.

В этом случае организм постоянно занят защитой организма от существующей кандидозной инфекции. Иммунная система постоянно находится в действии, и у нее почти не остается сил для решения других проблем.

Тест на грибок кандида в домашних условиях

Тест необходимо проводить утром на голодный желудок. Сразу после пробуждения наполните стакан негазированной водой комнатной температуры. Сплюньте в стакан слюну и понаблюдайте за содержимым в течение следующего часа.

Если имеет место один из перечисленных ниже пунктов, то грибок кандида присутствует в организме:

• из слюны, плавающей на поверхности воды, на дно стакана спускаются длинные ниточки;
• в воде плавают облакообразные хлопья;
• на дне стакана собирается мутная слюна.

Чем толще нити, чем быстрее тонет слюна, тем больше в ней грибков.

Если нитей нет, и слюна плавает на поверхности воды даже через час, у вас, вероятно, нет грибковой инфекции.

Аутоиммунное заболевание или грибковая инфекция?

В дополнение к вышеперечисленным симптомам, кандида альбиканс может также вызвать астму и аллергию.

Вредное воздействие этого грибка на кишечную флору в худшем случае способствует развитию кишечных заболеваний, таких как болезнь Крона и целиакия.

Даже риск психических заболеваний, таких как депрессия и шизофрения, увеличивается из-за кандида альбиканс.

Однако, обычно врачи предполагают, что за соответствующими симптомами скрываются психосоматические или неспецифические аутоиммунные заболевания, и даже не думают об основной причине — кандидозной инфекции.

Причины кандидозной инфекции

В принципе, грибы, такие как кандида, процветают везде, где нарушен естественный баланс, — как в кислой, так и в щелочной среде.

Например, когда рН в толстой кишке или влагалище растет, значит там отсутствует защита в виде достаточного количества молочнокислых бактерий (и других полезных микроорганизмов) для предотвращения чрезмерной колонизации грибов.

Состав микроорганизмов в теле играет важную роль в том, как далеко грибки могут распространяться на наши слизистые оболочки.

Если эти микроорганизмы (называемые кишечной флорой в кишечнике и влагалищной флорой во влагалище) повреждаются после приема антибиотиков, для инфекции кандида путь открыт.

Кандида подрывает иммунную систему

Почти каждый, кто имеет дело с серьезным заболеванием, сталкивается с кандидозной инфекцией. Если болезнь ослабляет организм, кандида одерживает победу. Бывает и так, что грибок частично ответственен за болезнь. Грибковая инфекция настолько устойчиво ослабляет организм и иммунную систему, что может являться причиной серьезных проблем со здоровьем.

Ученые обнаружили, что грибок кандида альбиканс может перехитрить иммунную систему, изменяя свою форму. Так что он может встречаться одновременно в одном и том же организме в разных формах. Тем самым инфекция избегает адекватной иммунной реакции и может распространяться дальше без помех.

Борьба с кандидозной инфекцией

Для борьбы с грибковой инфекцией изменение лишь только привычек в питании обычно недостаточно.

При кандидозной инфекции следует придерживаться целостного подхода и практиковать как полноценную базовую диету, так и восстанавливать кишечную и влагалищную флору с участием пробиотиков.

В то же время, оба этих фактора способствуют укреплению иммунной системы, которая играет решающую роль в борьбе с грибком кандида.

Для ухода за кишечником вы можете регулярно, например, один раз в год, проводить очищение толстой кишки, что помогает предотвратить кандидозные инфекции.

Другим важным моментом является то, что при кандидозе необходимо избегать сахара и других изолированных углеводов (белая мука, крахмал, белый рис), потому что этот грибок любит сахар и развивается гораздо лучше при его поступлении в организм.

В дополнение к этим основным шагам можно использовать различные лекарственные травы или природные средства в качестве сопутствующих мер, чтобы как можно скорее взять под контроль грибковую инфекцию.

Натуральные средства против кандидоза

Большинство из следующих вспомогательных средств, которые могут помочь в борьбе с кандидозной инфекцией, не должны использоваться в очень больших количествах.

Слишком быстрое устранение грибка кандида приводит к тому, что за один раз из грибов выделяется слишком много токсичных веществ. Это может привести к таким реакциям, как головокружение, головная боль и озноб. При появлении этих признаков необходимо уменьшить дозировку.

Натрия бикарбонат (Сода пищевая)

Сода — это старое домашнее средство, обладающее сильным щелочным действием. Сода обладает антигрибковым действием, поскольку помогает регулировать кислотно-щелочной баланс и насыщает организм кислородом.

Эхинацея

Хотя эхинацея известна прежде всего как профилактическое средство от простудных заболеваний, это натуральное лекарство также хорошо борется с кандидой. В частности, эхинацея стимулирует иммунную систему, которая теперь может лучше бороться с грибковыми заболеваниями.

Гранат

Доказано, что гранаты (лат. Punica granatum) чрезвычайно эффективны в борьбе с кандидозными инфекциями. Исследования показали, что особенно компонент, называемый пуникалагин, может успешно бороться с грибком кандида. Пуникалагин способен ломать защитный барьер гриба и уничтожать его.

Экстракт семян грейпфрута

Экстракт семян грейпфрута также часто успешен в борьбе с грибами или бактериями. Однако этот экстракт следует принимать очень маленькими дозами и постепенно увеличивать дозировку, чтобы организм не перегружался выделившимися токсинами уничтоженных грибков или бактерий.

Чеснок

Чеснок является отличным средством против бактерий и грибков. Кандида не может выжить в среде, где присутствует чеснок, поэтому регулярное употребление чеснока очень полезно. Тем не менее, чеснок следует употреблять как можно более свежим и в сыром виде, потому что при приготовлении пищи теряются многие ценные ингредиенты.

Масло орегано

Масло орегано содержит много сильных фенолов, которые могут быть очень полезны для борьбы с бактериальными и грибковыми инфекциями, а также с чрезмерным ростом грибков кандида. Известно, что особенно масло дикорастущего орегано очень эффективно против кандидозных инфекций.

Поскольку чистое масло орегано не подходит для внутреннего использования в неразбавленном виде, для безопасного приема отличным средством являются капсулы масла орегано, в которых масло орегано разбавляется высококачественным оливковым маслом. Кроме того, капсулы должны быть стандартизированы до гарантированного содержания карвакрола.

Карвакрол — это вещество в масле орегано, которое особенно эффективно против грибков кандида, а также против кишечных паразитов и бактерий. Тем не менее, карвакрол эффективен лишь в сочетании с другими ингредиентами и активными веществами масла орегано.

Не рекомендуется принимать изолированный карвакрол, который может оказывать токсическое действие.

Дополнительная помощь при кандидозной инфекции

Конечно, не нужно использовать все вышеперечисленные лекарства одновременно. Выбирайте комбинацию из двух или трех лекарств.

Особая гигиена

При вагинальном кандидозе, который сегодня все чаще поражает женщин, следует обращать особое внимание на особую интимную гигиену.

Регулярная смена белья и их горячая стирка, конечно, обязательны. Зачастую лишь температура выше 60 °C может повлиять на бактерии или грибки.

В период кандидозной инфекции необходимо использовать особые средства интимной гигиены. Хорошим вариантом является применение враждебного грибку кандида кокосового масла.

Избегайте стресса и беспокойства

Стресс или психологически стрессовые ситуации ослабляют организм и его иммунную систему. Следовательно, вам следует избегать стрессовых ситуаций и справляться со стрессом в повседневной жизни или противодействовать ему методами релаксации.

Укрепление иммунной системы

Здоровое питание, богатое свежими фруктами и овощами, пища, содержащая минералы, витамины, антиоксиданты и другие питательные вещества, естественным образом укрепляют нашу иммунную систему. Ведь здоровье кишечника является решающим фактором для функционирования защиты. Здоровый кишечник с неповрежденной кишечной флорой является основой здоровой иммунной системы.

По материалам Ankri S, Mirelman D. "Antimicrobial properties of allicin from garlic." Microbes Infect. 1999 Feb;1(2):125-9.; Carina Rehberg. Candida-Infektion natürlich bekämpfen. Zentrum der Gesundheit; Binns SE et al., "Light-mediated antifungal activity of Echinacea extracts." Planta Med. 2000 Apr;66(3):241-4.

← Вишня: полезные для здоровья свойства		Питание для восстановления микрофлоры кишечника →

Похожие публикации:

Артишок: полезные свойства и противопоказания
Артишок принадлежит семейству Астровые. Вероятно, существующий сегодня вид является культурной формой, которая с древних времен выращивалась как садовое растение. В фитотерапии используются свежие или сушеные, цельные или нарезанные листья артишока (Cynarae folium L.). Реже применяются также корни, цветочные почки или выжатый сок из свежих частей растения. Лекарства из артишока в основном содержат сухие экстракты, по...

Нездоровая пища: черный список самых вредных продуктов
Существует здоровая, менее здоровая и явно вредная пища. Часто можно услышать утверждение: то, что сегодня считается вредным, завтра может вдруг стать чрезвычайно полезным, или наоборот. Не позволяйте себя запутать и внушить себе: чтобы испытать удовольствие, нужно «грешить», то есть употреблять в пищу вредные продукты. Истинное наслаждение возможно только с продуктами, которые дают организму силы и энергию, но не с ...

Нарушение сна: как бороться с бессонницей?
Для многих людей, которые страдают от проблем с засыпанием и сном, пожелание «спокойной ночи» остается несбыточной мечтой. Пожилые люди подвержены нарушениям сна чаще, чем молодежь. Это происходит еще и потому, что люди в преклонном возрасте часто страдают хроническими заболеваниями, которые, в свою очередь, влияют на сон. Женщин бессонница беспокоит в два раза чаще мужчин. Так что же помогает уснуть? Об этом вы узна...

Польза и вред жирной кислоты омега-3
Вы думаете, о жирной кислоте омега-3 уже давно все известно? Но это ничего не меняет в том, что она необходима любому человеку. И каждый, будь то стар или млад, может получить от нее пользу. Тем более, что в настоящее время существует множество научных доказательств полезных свойств омега-3. ...

Повышенный уровень холестерина в крови: причины
Известно, что высокий уровень холестерина может вызывать проблемы со здоровьем: атеросклероз, инфаркт, инсульт. Но что обозначает термин «холестерин»? Повышенный холестерин в крови может вывести из равновесия многих людей. Если однажды у человека обнаруживается слишком высокий его уровень, то доктор без колебаний выписывает лекарства, так называемые статины. ...